· 

疲労回復もできる便秘解消ハーブティー

腸もみ気功セラピストの宇田川千春です。



今日は疲れたー、とだるいけど、
便秘も気になるのよねーーーというあなたに^^


オススメのハーブティーを2種類。



疲労と言っても色々あって、


夏の疲れもあり、
便秘も解消したい時は、、、

少し酸っぱいけど、
クエン酸たっぷりの


ハイビスカス


こちらは、
ビタミンCが豊富なので、
眼精疲労や美容面でも♪

二日酔いのむくみにも良いです^^


※妊娠中の人は使用に注意が必要です。





そして、
コロコロから少しゆるくしてツルンと出してくれるのが、

ローズヒップ



ビタミンCが豊富なので、
美肌効果、アンチエイジング効果も期待でき、
更に風邪の予防になります。


妊娠中や月経中の栄養補給、
女性ホルモンのバランスを整えてくれる
ので、

妊娠中の便秘の方にもわたしは1オシしてます!


※過剰に摂取するとお腹を下すことがあります。




疲れも便秘も、お肌も全部
整えていけるハーブティーて

凄いよね^^



いつ飲もうかと楽しみながら、
リラックスタイムをお楽しみくださーい♪

 

 

メイプルのハーブティー♡て

どんなものがあるの?

https://www.reservestock.jp/stores/index/4633